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13.Sep.2009 19:09:36 | Autor: gute-information - Kategorie: Sonstige Infos
Joggen bzw. Laufen ist zwar nicht eine meiner Lieblingssportarten – da es jedoch ein Volkssport ist denke ich dass es sicherlich nicht schlecht zu wissen ist wie viel Kalorien man dabei verbrennt.
Der Kalorienverbrauch beim Joggen bzw. Laufen hängt in erster Linie
von der Geschwindigkeit sowie weiters vom Gewicht ab.
Langsames Joggen (ca. 8 km/h) verbraucht man zum Beispiel zirka 560 Kilokalorien pro Stunde.
Laufen mit etwa 10 bis 11 km/h verbrennt 700 bis 800 Kilokalorien pro Stunde.
Extremes Laufen mit zirka 16 km/h benötigt in etwa 1200 bis 1300 Kilokalorien pro Stunde.
Ganz detailliert könnt ihr den Kalorienverbrauch beim Radfahren hier berechnen.
Einfach dein Gewicht und die Fahrzeit eingeben.
Link zur Berechnung wieviel Kalorien man beim Joggen oder Laufen verbrennt >>>
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13.Sep.2009 18:09:45 | Autor: gute-information - Kategorie: Computer Tipps
Am 22. Oktober ist es so weit.
Windows 7 der offizielle Nachfolger von Windows Vista kommt in den Handel.
Es stehen die Versionen
• Windows 7 Home Premium
• Windows 7 Professional
• Windows 7 Ultimate
Die minimalen Systemanforderungen beschreibt Microsoft wie folgt:
CPU: mindestens 1 GHz Takt
RAM:
1 GByte für 32-Bit-Systeme
2 GByte für 64-Bit-Systeme
Festplattenspeicher:
16 GByte für 32-Bit Systeme
20 GByte für 64-Bit Systeme
Grafik:
DirectX-9-fähige Grafikkarte
Ich denke dass 1 GByte RAM eindeutig zu wenig sind.
Bei den heutigen Speicherpreisen stehen 4 GByte für 32-Bit Systeme nichts im Wege.
Die 64-Bit Version kann auch RAM jenseits der 4 GByte – Marke verwalten.
Hier könnte man also 8 GByte oder mehr verbauen.
Beim Prozessor kommt man sicher auch nicht weit mit einem 1-Kern und 1 GHz.
Mindestens 2-Kern sowie 2,5 GHz sollten hier schon Standard sein.
Viel Spaß mit Windows 7
Homepage von Windows 7
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